Un estudio del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) muestra que cambiar una hora de tiempo semanal de estar sentado por una de actividad física disminuye el riesgo de mortalidad en adultos por todas las causas, en concreto un 3,3 por ciento menos en caso de ejercicio de intensidad moderada o alta, y de 1,6 por ciento en caso de actividad de baja intensidad.
vía Europa Press – Resultados de búsqueda