El ejercicio ayuda a las embarazadas a dejar de fumar, dice un estudio

El ejercicio ayuda a las embarazadas a dejar de fumar, dice un estudioNUEVA YORK (Reuters) – Un equipo de Canadá asegura que un paseo enérgico previene de forma pasajera los síntomas de abstinencia en las embarazadas que quieren dejar de fumar. "Esta es la primera vez que pudimos replicar los resultados con fumadoras que estaban embarazadas", dijo Harry Prapavessis, director del Laboratorio de Psicología del Ejercicio y la Salud de la Universidad Western, Ontario. El estudio revela que salir a caminar entre 15 y 20 minutos con paso de normal a moderadamente rápido es suficiente para evitar la abstinencia del tabaco. …

vía Noticias de Salud – Yahoo! Noticias

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