Los entrenamientos cortos y en grupo mandaron en el fitness en el 2012

Los entrenamientos cortos y en grupo mandaron en el fitness en el 2012NUEVA YORK (Reuters) – Desde carreras por el barro a fiestas para sudar o competiciones de CrossFit, los entrenamientos físicos se han vuelto más específicos, cortos y más sociales en 2012, dicen los expertos, sobre una actividad que se ha endulzado un poco gracias a los teléfonos inteligentes y amigos. "Todo trata de hacer más divertido el entrenamiento físico", dijo Jenna Autuori-Dedic, editora de la revista Fitness Magazine. Incluso las extenuantes clases de ciclismo indoor son una oportunidad para relacionarse. …

vía Noticias de Salud – Yahoo! Noticias

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