Los propósitos de año nuevo pueden ser más procrastinación que motivación

Los propósitos de año nuevo pueden ser más procrastinación que motivaciónNUEVA YORK (Reuters) – Aquellos que quieran mantenerse en forma en 2015 harían mejor empezando hoy que confiar en sus propósitos de año nuevo, dicen los expertos en fitness. Perder peso y estar en forma y sano están entre los propósitos de año nuevo más comunes cada año, a pesar de que las grandes expectativas del invierno se evaporan en primavera. …

vía Noticias de Salud – Yahoo! Noticias

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