Realizar 15 minutos de ejercicio al día aumenta tres años la esperanza de vida

photoLas personas que hacen ejercicio durante 15 minutos al día o 92 minutos a la semana, amplían su esperanza de vida tres años en comparación con las personas que son inactivas, según un estudio publicado en ‘The Lancet’.

vía Noticias de Salud – Yahoo! Noticias

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